○🍚ご飯 ○味噌汁（🟨油揚、◻️豆腐、⚪️葱） ○野菜炒め（🧂塩胡椒、🍖豚コマ、🥬水菜） ○ポテサラ（🥔馬鈴薯、🥒胡瓜、🍖ハム、🍎りんご） オダヒロコ

夏に成れば 秋が来る！ ️８月真夏を実感する！ ️９月に成れば秋を感じる！ SUMMERからAutumn！ 季節が駆け抜けて行く！ カレンダーを目で追って 8️⃣数字を確認する！ 過ぎ去って仕舞えば、時って 追い付けない程早いと思う！ 時は、ノンストップ 『PLANT掛け…