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11/14 ご飯とワンタン 根わかめの煮物オダヒロコ

 

💮🥣ワンタンスープ

材料:ワンタンの皮  豚挽肉 

刻葱生姜 チューブのニンニク3g  塩胡椒少々   マギーブイヨン  (或いは、だしの素、お醤油) 

水(ミネラルウォーター)

【手順】

(1)水を沸騰させて置く!

(2)具材を混ぜてワンタンの皮に一摘み載せてパタンと▷三角に折る!

(3) (1)に(2)を入れる!

(4)マギーブイヨンスープの素を入れる! 

※沸騰直前に🔥火を止める!

※塩胡椒等で味を整える!

(5)刻み葱や茗荷を散らしても良い!

(6)器に盛る!

 

💮🍲根ワカメと油揚蒟蒻の煮物

(根ワカメは、塩抜きして‥蒟蒻は、水煮して下処理する)

(1)材料を醤油、砂糖、出し、水で煮る!タイマー掛ける。

(2)器に盛る!

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💮主食は、🍚ご飯?或いは、🍞🥖パンが良いかも知れない!

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         ODA   HIROKO