冷え込みます。温かい料理♨を食べて体温を上げなければ❕主婦としての心得……家族の健康に於いて……源に成る……エネルギーを維持する事！自身も寒いと動きが鈍くなるから……成るべく温かい♨物を摂取しなければと本日の料理……鮭の炊き込みご飯(餅米＆米) たっぷり…