☀💦💧暑い日です❗💧💦迸しります ❗暑さ…クライマックスです❗此の時期わ❕クエン酸入りのミネラルウォーターを沢山摂り…脱水症状を防がねば（熱中症対策）!動かなくてもジダーとします！ ODA HiROKO

🍚🥗🍲今夜の晩御飯 20180710㈮ 麻亜棒豆腐🍲サラダ🥗 ODA HiROKO