MENU PLAN
💮炊き立て御飯🍚
刻み野沢菜漬物 千切り人参を食用油で炒める。調味料（出し 醤油）で更にソテーする。 ……冷ます……
↑上をご飯に入れて……混ぜる（鮭焼魚ほぐし身）……振り掛けを入れて……混ぜて完成❗
（器に盛る お握りにする……サランラップをする）
💮残りでジャーマンポテト＆野菜添え
馬鈴薯 ソ-セ－ジ ボイルした物を
食用油でソテー塩胡椒で味を調える……マヨネーズを少し振り掛けて……更に味を調えて完成❗
💮鮭焼魚
💮コンソメスープ（海苔卵）
20180916（日曜日）1:30
ODA HiROKO
日曜日に成りました。
遅れ馳せながら……お休みなさい❕
日曜日8:00作って見ました!
味は、思ったより良い❕
（薄味仕上げ……梅若芽振り掛けで味の調整をしましょう❗）
