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肉野菜炒め…擦り生姜たっぷり遣うOH.O

 

🔵🐷💛ポークジンジャー風味…肉野菜炒め

【※ 🐷豚肉をさ〜とボイルしてからソテーする。

手順:ボイルした豚肉を軽く炒める…野菜を入れて…更に炒める…最後に味付けをします!…ステック出し…お塩…お醤油…お砂糖少々…擦り降ろし生姜を入れます。大きく混ぜ合わせて完成です!◎塩加減…やや薄味に…此処で味を見ます❕…仕上げ…擦り降ろ生姜をたっぷり入れます。

材料:豚肉細   3cm刻みキャベツ   その他の野菜    擦り下ろし生姜   出し  🧂塩   砂糖 

醤油    食用油

🔵燃やしの辛子和え

【 ※燃やしを🍳🔥ボイルして💛💜辛子醤油で和える

材料:⬜燃やし  💛和辛子  💜お醤油少々】

🔵🍜🥣ス➖プは、💚生ワカメ 💟葱 💛油揚げの🍜味噌汁にしましょう!

 

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   🍵☕  火曜日の夕食🌃🍽PLANT 20200526㈫10:00

     織田弘子ODA HIROKO

     ※又…後にしましょう!