※確りとしたスパイス※スッキリした酢の物※短時間で完成させる。 20160628(火)22：00 夕食メニュｰ《冷や麦＆かち割り氷＆めんつゆ(葱 生姜 茗荷谷)》《豚肉＆ピｰマンをソテｰ チンジャオロｰス風味仕上げ 》《胡瓜＆ハムの酢の物》 ◎栄養のバランス ◎喉越しが良…

本日は、曇!こんなときに地震が起きたら尚更逃場を失う?梅雨の時期も有り、 地盤も弱い事からも、どの様に展開するのやら…誰もが心配する現実的な、難題! それと…変な話だが此も時の運かな? でも、他ならぬ運命と割り切る訳には往かないから!態勢は整え!乗り…