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《ご飯🍚》《味噌汁🍜》《豚バラ馬鈴薯大根玉葱人参の煮物🍲》ご飯は少量成るべく煮物をタップリ食べようかしら🎵時間は掛けないでタイマ―で小ま

夕食余り作りたく無いけど…こんな時は、最低限の物を時間を極力掛けないで……
作りましょう。今夕は……メインデッシュとしては、肉馬鈴薯風味の煮物をどっさりこんと大鍋で作る。一応……ご飯も炊いた気取……煮物を沢山食べて👄😋…穀類の様な炭水化物は、控えめに摂りたいもの🎵お漬物は株と胡瓜と生姜を適当に切って…bowlに入れて…浅漬としてサランラップを掛け…冷蔵庫に入れてます。…タイマ―が壊れて入るから腕時計を視ながらです🎵 早目に作ってゆっくりしましょう🎵五月病予防の為にも🎵20170516(火)17:22 HIROKO 🅰 🚺 🎣 ♍64👵