9/26夕食PLANT🍜肉うどん焼魚煮物オダヒロコ

夕食

💮🍚🥢御飯 💮🍜🥢肉うどん(豚肉、うどん、刻み葱…豚肉は、熱いお湯にお塩を入れてボイルして下処理します！…スープは、水に出し、お醤油、お塩微量入れて仕上げます！) 💮🐟🍽焼魚(鮭…フライパンにクッキングシートを敷いて載せて蓋を被せる！) 💮▓蒟蒻&🟨油揚げ&🥔馬鈴薯＝🍲煮物(醤油、砂糖、出し、お好みで一味) ※馬鈴薯と蒟蒻は、適当に切って ボイルして下処理する！