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杉戸町9/17☔80%🍃🌀☔台風近い!中華丼風味&若芽味噌汁👵織田弘子🚺🅰65歳

  《🍳🔪🎽今日の料理メモ📝✒》
💮中華丼風味⇒🍚炊いたrice+食用油+豚肉+筍+薄切玉葱+キクラゲ(水で戻す)+塩胡椒+胡麻油+お出し(旨味調味料)+砂糖小量+醤油小+片栗+水=食用油でお肉を炒める⇒野菜を混入して炒める⇒調味料で味を調えて⇒水溶片栗(御砂糖お醤油片栗水)を全体的に流し入れ⇒具材にとろみを付ける。⇒🍜完成した具材を丼に盛ったご飯の上からたっぷり掛けます。     ✳胡麻油は、片栗を上から流し入れた……後から……数滴垂らします。(掻き混ぜます。)

💮味噌汁(生ワカメ&葱&油揚)

💮野菜サラダ(cabbage胡瓜シーフードソーセージマヨネーズノンオイルカロリーoffドレッシング)⇒30分前に掛けて置く。

      20170917(日)          👵主婦の🍳🔪🎽料理献立メモ📝✒          織田弘子🚺🅰65歳