沢山の御野菜をboil生姜大根下ろし醤油で食べよう。織田弘子🚺🅰♍65歳

cabbage　燃やし　白菜　人参　玉葱　馬鈴薯　薩摩芋　葱　その他⇒好きな物をboilする🎵本日は、冷蔵庫に有る野菜類を使う。…(ご飯🍚は炊いて……お握り🍙を3個作る。boil野菜の根菜類　芋類を炭水化物のcallとして踏まえる❗)　生姜　大根下ろし　醤油　塩　各ドレッシング　バタｰ　好みの調味料を使用する🎵
成るべくｶﾛﾘoff　塩分カットの調味料を使用する。　織田弘子🚺🅰♍65歳　本日は、降水確率30%埼玉県北葛飾郡杉戸町ﾖﾘ❕