【🥗おかず冷豚肉サラダの材料】
… 【1】…
🥩ボイル豚細肉300g（沸騰したお湯に一摘みの塩を入れて…確りボイルする❕）
💚千切りキャベツ
🥒千切り胡瓜
🍅小さなブロック切りトマト
🍆千切り茄子
💗刻み茗荷
💛千切り生姜
…【2】…
《ORIGINAL DRESSING》
🧅刻み玉葱１玉（サラダ油で焦げる直前迄、炒める❕）
🧄刻みガーリック一片
💟サラダ油（適量20ｇ）
⬜味の素（3~5g）
💜醤油（3〜5g）
💜🧂味塩（3g）
※全てをボールに入れて簡単に⏰⏳３分間撹拌する！
…【3】…
【🥗【1】【2】全てを混ぜ合わせて☄️冷やして完成❕】
※🥕🧅🌽🥦🥒🥬🥑🍆🧄🥔お野菜、🥓🥩🍗🍖お肉の量を増量した時は、…DRESSINGの量も増やす…或いは、戴く直前に市販のDRESSINGを利用する❕
⭕主食は、🍚ライス🍞🥖🥐パン❔
……… 何方でも❕………
⭕副菜は、お醤油とお砂糖で厚揚げの煮物❕
⭕スープ🥢🍜味噌汁🥔🥄🥣ポタージュスープ
………何方でも❕………
🍽️🍖…「余談」…🥩🥓
※お肉は、🔵冷凍にする🔵冷蔵にする《🔴購入したら…※小分けにする！成るべく早く処理する！》
20210825㈬本日の🥂🍾🌃夕食メニューPLANT 織田弘子オダヒロコ
