🥗🍽夕飯は、ボークジンジャー オダヒロコ

🍚ご飯🍜味噌汁🥤

🥩ポークジンジャー🥗🍽

◎生姜をたっぷり擦る（◎にんにく一片…ガーリックパウダーでも良し　◎🧅玉ねぎスライス1◎林檎4分の1擦り下す◎お醤油適量15グラム　◎塩少量5グラム　　◎出し少量スプーン一杯…三人分…ナトリウム4グラム　　）◎ミネラルウォーター　100cc　◎生姜焼き用肉300グラム　

💮全てを揉み込む…30分…フライパンに食用油を引いて焼く！

※ベタベタさせない！

💮キャベツの千切りと🍅トマトのスライスを添える…市販のキャベツの千切りでも良い！